دانلود رایگان

از ? اپليکيشن شهري در افتتاحيه تهران هوشمند رونمايي شد   تهران- ايرنا- در افتتاحيه سومين نمايشگاه و همايش تهران هوشمند از ? اپليکيشن تهران من، دوچرخه، کيف پول شهروندي، بليت هوشمند و املاک من با حضور وزير ارتباطات، رييس شوراي شهر و شهردار تهران رونمايي شد. پيروز حناچي روز دوشنبه در سومين نمايشگاه و همايش تهران هوشمند در سالن برج ميلاد اظهار داشت: مزيت کشور جمعيت جوان است که مي‌توان آن را به فرصت تبديل کرد و وظيفه ما در شهرداري تهران علاوه بر سرويس‌هاي ايحاد شده به شهروندان، ايجاد فضاي کسب و کار نيز هست و ما يکي از اصلي‌ترين شتابدهنگان شهر تهران هستيم. وي ادامه داد: شهرداري محيط مناسب براي افرادي که خدمات را تسهيل مي‌کنند، ارائه مي‌دهد. ما لايحه‌اي به شوراي شهر خواهيم داد تا فضاي مناسبي براي استارتاپ‌ها ايجاد کنيم. حناچي گفت: ما برنامه مفصلي پيش بيني کرده‌ايم و اصلي‌ترين اقدام آن تشکيل شوراي راهبردي تهران هوشمند متشکل از افراد حقيقي و حقوقي و تصويب برنامه‌ها است. وي تصريح کرد: در اسمارت سيتي ???? شهرداري تلاش زيادي کرد و با ارائه برنامه‌ها يکي از کانديداهاي شش گانه دريافت جايزه شد. نياز است در عرصه‌هاي بين‌المللي اتفاقات خوب را به درستي منعکس کنيم که در رنکينگ جهاني نيز قرار بگيريم. حناچي افزود: ايده‌هاي نوآورانه، پايش‌ها و پيشرفت پروژه‌ها را در دستور کار قرار داديم و هفته گذشته در گذر نوآوري مردم با هوشمندسازي آشنا شده و در مترو نيز ادامه اين روند ادامه پيدا مي‌کند. شهرنت شبکه اجتماعي خريد و فروش کالا و خدمات. شهرنت فروشگاهي به وسعت شهر شماست. در اپليکيشن شهرنت شما مي توانيد با توليد محتوا و به ازاي لايک و کامنت هاي دريافتي خود درآمد مستقيم ريالي داشته باشيد. شهردار تهران تصريح کرد: نياز است بهره برداري باز و فضاي نوآوري ايجاد شود و از حداکثر فرصت استفاده کنيم و آن را به فضايي براي اشتغال که اصلي‌ترين فرصت است استفاده و زير ساخت‌ها را ايجاد کنيم. در حوزه چالش‌هاي شهري، حل معضل پسماند در مراحل آخر است و همچنين طرح کاپ کاهش پسماند را داريم که در حمل زباله هاي تهران موفق عمل کرده است‌ تا اساسا پسماندي را در شهر تهران دفن نکنيم و اين کار امکان پذير است. وي عنوان کرد: هر لحظه خدمات جديدي به استارتاپ‌ها در خصوص شهر هوشمند ارائه مي‌شود. در دوره جديد تمام تلاش,از,?,اپلیکیشن,شهری,در,افتتاحیه,تهران,هوشمند,رونمایی,شد ...ادامه مطلب

روش‌ کار و سرکيسه کردن سايت‌هاي پيش‌بيني‌ و شرط‌بندي    بي توجهي به درگاه پرداخت آنلاين               گردانندگان سايت‌هاي قمار و شرط بندي با طراحي درگاه‌هاي بانکي پرداخت الکترونيکي جعلي اطلاعات بانکي کاربراني که قصد دارند براي شروع شرط بندي پولي را وارد کنند به سرقت مي برند و حساب آن ها را خالي مي کنند.   روياي ميليونر شدن در يک شب                     معمولا در چند بازي اول، مبالغي  بابت بردن پرداخت مي شود  و بعد با ارائه آفرهاي جذاب افراد را براي شرط بندي بعد ترغيب و با بالا بردن ضرايب، حسابي آن ها را وسوسه مي کنند. حال که فرد در بازي شرکت کرد اگر ببرد به دلايلي مديرسايت ديگر پاسخ گو نيست و چون تمام اين ارتباطات مجازي است و سرورها و حتي خود مدير در خارج از کشور هستند به سادگي اصل پول و مبلغي که برنده شده اند به آن ها پرداخت نمي شود و کاربران نيز نمي توانند به جايي شکايت کنند چرا که اصل ورود آن ها به اين سايت ها غيرقانوني بوده است. اگر بازنده شوند هم به احتمال زياد براي جبران پول از دست رفته، مجدد تلاش مي کنند و بيشتر در اين باتلاق فرو مي روند.   جر زني در بازي                        اگر کمي به برنامه نويسي تسلط داشته باشيد مي توانيد اين موضوع را حدس بزنيد. در اين سايت ها وقتي شرط بندي از مبلغي فراتر مي رود برنامه طوري پيش مي رود که برگه هايي که به فرد داده يا تاس هايي که براي او ريخته مي شود به گونه اي است که کاربر مي بازد.  سايت betforward يکي از اين سايت هاست.   راه اندازي چند ساعته سايت                   در اين روش وب‌سايت‌هايي چند ساعت مانده به شروع بازي براي پيش بيني راه‌اندازي مي‌شوند و با هزينه تبليغات در کانال‌هاي پربيننده افراد را براي ثبت نام و شرط بندي وسوسه مي کنند و  بعد از پايان بازي سايت از دسترس خارج مي شود. آن ها براي پنهان ,رویای,میلیونر,شدن,در,یک,شب,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ...ادامه مطلب

چرا فضاي کار اشتراکي براي رشد کسب و کار مناسب است؟ وبلاگ مقالات چرا فضاي کار اشتراکي براي رشد کسب و کار مناسب است؟ فضاي کار اشتراکي   چرا فضاي کار اشتراکي براي رشد کسب و کار مناسب است؟ به دليل خدمات متنوع و خلاقانه و فضاي شاد و پر انرژي اين مکان ها طرفدار دارد. يکي از فلسفه‎هاي شکل‎گيري و طراحي فضاهاي کار اشتراکي، خصوصيات پوياي آن‎ها شبيه به افرادي است که از آن استفاده خواهند کرد. اين فضاها عملکردها و انعطاف‎پذيري در اختيار افراد قرار مي‎دهند که در يک اداره معمولي مشاهده نخواهيد کرد. فضاي کار اشتراکي يک گزينه قابل استفاده براي رشد کسب و کار است. چنين فضايي باعث مي‎شود افراد، از مزاياي يک کسب و کار متمرکز در يک محل با يک قيمت به مراتب ارزان‎تر به نسبت يک دفتر کار تجاري سنتي (با صرفه‎جويي در هزينه‎ها تا ?? درصد) بهره ببرند. کاهش هزينه هاي اوليه يکي از تدابير مهم در کسب و کار نگه داشتن سطح هزينه‎ها تا جاي ممکن پايين است، به ويژه اگر تازه فعاليت تجاري خود را شروع کرده‎ايد. اگر به يک اداره يا مرکز فرماندهي نياز داريد، اما مقدار پول و انرژي شما براي انجام تمامي وظايف اجرايي لازم براي مديريت يک اداره کم است، مي‎توانيد از فضاي کار اشتراکي استفاده کنيد. ما در اين مطلب قصد داريم مزاياي استفاده از فضاي کار اشتراکي را به شما معرفي کنيم.هزينه کم براي شروع فعاليت فضاهاي کار اشتراکي در اختيار کارآفرينان و فريلنسرها فرصتي قرار مي‎دهند تا بدون نگراني در مورد هزينه‎هاي لازم براي ايجاد يک فضاي کار واقعي از يک محيط کاملا مجهز استفاده کنند. با استفاده از يک فضاي مشترک، افراد مي‎توانند بدون نياز به محاسبه و تخصيص بودجه به مواردي مانند کرايه، ماليات، تجهيزات لازم و هزينه‎هاي مختلف ديگر که به دنبال شروع يک کسب و کار مي‎آيد، فعاليت خود را شروع کنند. حتي اگر از نظر مالي توانايي داشته باشيد، زمان صرف شده در تامين تجهيزات و مبلمان اداري يا کسب مجوز به قدري زياد است که بهتر است همان را صرف برپايي کسب و کار خود کنيد. در يک فضاي اشتراکي، تمامي امکانات در نظر گرفته مي‎شوند و افراد مي‎توانند توجه خود را بيشتر معطوف رشد و توسعه کسب و کار خود کنند.انعطاف‎پذيري به دنبال رشد تيم شما، گسترش يک فضاي کار اشتراکي فوق‎العاده آسان است. قراردادهاي استفاده از محيط مي‎تواند طوري ,چرا,فضای,کار,اشتراکی,برای,رشد,کسب,و,کار,مناسب,است؟ ...ادامه مطلب

استراتژي رژيم غذايي بايد چگونه باشدتعطيلات شکرگذاري به خاطر ممنوعيت و افراط و تفريحات بدنام است ، اما اين بدان معنا نيست که بايد در برابر آن انجمن ها تسليم شويد. راهکارهاي رژيم غذايي زير به شما امکان مي دهد هر دو از غذاهاي مورد علاقه خود لذت ببريد و در عين حال احتمال مصرف کالري در هفته را نيز در يک جلسه به حداقل برسانيد.استراتژي شماره 1 - يک صفحه کوچکتر چنگ بزنيد.از بشقاب هاي کوچکتر بخوريد تا بيش از حد غذا بخوريد. مطالعات نشان مي دهد که وقتي کودکان از بشقاب ها و کاسه هاي بزرگتر استفاده مي کردند (يعني اندازه بزرگسالان) ، آنها تقريباً 50? کالري بيشتري در طول وعده غذايي مصرف مي کردند. اگرچه من نمي گويم شما بايد از فنجان و بشقاب نوشابه بنوشيد تا يک ليوان اسپرسو کوچک بتواند بر روي آن جاي بگيرد ، من شما را ترغيب مي کنم هر چيزي را انتخاب کنيد به جز صفحه اي که تقريباً به اندازه چرخ واگن است. همچنين از نظر روانشناختي رضايت بخش تر براي بازگشت به مدت چند ثانيه با استفاده از يک بشقاب بسيار کوچکتر از آن است که همه چيز را روي يک صفحه قرار دهيد بدون اينکه براي چند ثانيه برگردد. استراتژي شماره 2 - روي گوشت هاي لاغر و سبزيجات بارگيري کنيد.روي غذاهاي بدون چربي و غذاهاي سبزيجات با حداقل فرآوري شده قرار دهيد. من مي توانم به شما اطمينان دهم که خوردن کلم بروکلي بخارپز با يک اسپري پنير پارمسان و سينه بوقلمون پخته شده از آن چيزي است که خوردن گلدان لوبياي سبز ، چاشني و مرغ سرخ شده از نظر ظاهري دشوارتر خواهد بود.وقتي براي اولين بار وارد دنياي تناسب اندام شدم ، اين جمله را شنيدم: "هيچ کس تا به حال خوردن مرغ و کلم بروکلي چاق شد". ديري نگذشت که فهميدم که اين بدان دليل است که اين دو ماده غذايي از نظر کالري متراکم نيستند ، بنابراين حجم مورد نياز براي پرخوري اين مواد غذايي قابل ملاحظه است.استراتژي شماره 4 - دسر را پرش نکنيد. درباره دسر باهوش باشيدانتخاب دسر خود را عاقلانه انجام دهيد. ممکن است برخي از علاقه مندان به تناسب اندام از شما بپرسند که همه شيريني ها را در کنار هم قرار ندهيد ، اما من مي دانم که اين تجمع تعطيلات است.اين چند مورد را به خاطر بسپار:اگر حداقل آن را امتحان نکنيد ، سازنده دسر ممکن است مورد توهين واقع شود ،دسر لازم نيست يک تصميم همه يا هيچ چ,استراتژی,رژیم,غذایی,باید,چگونه,باشد ...ادامه مطلب

  آيا الماس در ايران کشف شده است؟   خبرهاي ضد و نقيضي از کشف الماس در ايران به گوش مي رسد. برخي از افراد ادعا دارند توانسته اند ذخاير بزرگي از معدن الماس را اکتشاف کنند. واقعيت اينجاست که کشور ايران از مناطق مستعد اکتشاف الماس است و امکان کشف معادن الماس در ايران به دليل کمربندهاى افيوليتى دور از ذهن نيست. افيوليت مجموعه‌اي از سنگ‌هاي لايه‌لايه با توالي بالا خاص است. زمين شناسان معتقدند افيوليت ها لايه هايي از زير اقيانوس ها هستند که سرد شده اند. آنچه مسلم است معادن غني سنگ هاي قيمتي و نيمه قيمتي به وفور در داخل کشور نيز يافت مي شود از معادن الماس جهان سالانه بيش از يک ميليارد قيراط الماس استخراج مي شود. مهم ترين معادن ده گانه الماس جهان در اين مناطق واقع شده اند: معدن «جوبلي»، در منطقه ياکوتيا در روسيه معدن «اوداچني» ، در منطقه ياکوتيا در روسيه «مير» سومين معدن بزرگ جهان در روسيه معدن «آرگايل» در منطقه کيمبرلي در استرالياي غربي معدن «کاتوکا» در منطقه سائوريمو در آنگولا معدن «ونتيا» در ايالت ليمپوپو ، افريقاي جنوبي معدن گِريب، در روسيه معدن «جونانگ» در کشور بوتسوانا ، جنوب افريقا معدن « اُراپا » در کشور بوتسوانا ، جنوب افريقا معدن «باشوبينس‌کايا» در ياکوتياي روسيه آيا تاکنون در ايران معادن الماس کشف شده است؟ معادن بزرگ الماس در ايران در حجم و ظرفيت معادن بزرگ جهاني وجود ندارد. تاکنون از نظر اقتصادي، اکتشاف گسترده اي از الماس ايراني درسطح کشور ديده نشده است. اخيرا ذراتي از الماس در استان سيستان و بلوچستان کشف شده که احتمال وجود معادن الماس در ايران را بيشتر کرده است. در منطقه کوه سفيد سراوان و کوه سرخ در استان سيستان و بلوچستان به مقدار محدودي پودر الماس به همراه سنگ هاي قيمتي اکتشاف شده است. سازمان زمين شناسي کشور در اين مورد نظر مثبتي ندارد ولي منکر وجود الماس در مناطق شرقي کشور نيز نشده است. به نقل از اين سازمان امکان کشف معادن بزرگ الماس در ايران با ظرفيت معادن بزرگ جهاني منتفي است. اما برخي از آگاهان با توجه به همساني زمين هاي منطقه با کشورهاي همسايه، به احتمال وجود ذخاير الماس در ايران خوش بينانه نگاه مي کنند.   لازم به ذکر است که در کشور افغانستان نيز ذخاير الماس و ديگر سنگ هاي قيمتي کشف شده است. با توجه به مشابهت لايه هاي زم,آیا,الماس,در,ایران,کشف,شده,است؟ ...ادامه مطلب

بازیکنان کنار گذاشته شده در صف بازگشت به پرسپولیس! بازیکنان کنار گذاشته شده در صف بازگشت به پرسپولیس! شب گذشته ایرج عرب مدیرعامل باشگاه پرسپولیس قرارداد همکاری با محمد حسین کنعانی‌زادگان مدافع پیشین تیم‌های استقلال و ماشین‌سازی را برای دو سال به ثبت رساند تا علاوه بر جذب کردن یک بازیکن بالای ۲۵ سال در شرایطی که لیست بازیکنان بزرگسال این تیم پر است باعث شد تا ترافیک در خط دفاعی سرخ‌پوشان زیاد شود. جذب کنعانی‌زادگان باعث شده تا این سؤال پیش بیاید این بازیکنان که اخیراً به پرسپولیس پیوسته‌اند با تفکر چه کسی پیراهن این تیم را بر تن می‌کنند؟ چرا که مشخص نیست معیار جذبشان چیست؟ بازیکنان جذب شده در لیست برانکو سرمربی سابق پرسپولیس نبودند و گابریل کالدرون سرمربی جدید این تیم هم هیچ لیستی برای جذب بازیکن به مسئولان پرسپولیس نداده و مشخص نیست که این دسته از بازیکنان که جذب آن‌ها حواشی زیادی هم در پی دارد با نظر چه کسی یا کسانی به پرسپولیس می‌آیند. از طرف دیگر باشگاه پرسپولیس کمیته فنی هم ندارد که آن‌ها بخواهند درباره جذب بازیکنان نظر بدهند و این موضوع امضای قرارداد با بازیکنان مسئله‌دار را با چالش‌های زیادی روبه‌رو کرده است. جذب محمدحسین کنعانی‌زادگان که رباط زانوی هر دو پایش جراحی شده چقدر می‌تواند به پرسپولیس کمک کند؟ این بازیکن که برای سپری کردن خدمت سربازی راهی ملوان شده بود بعد از پایان دوره سربازی با مخالفت برانکو برای حضور در پرسپولیس روبه‌رو شد چرا که سرمربی سابق این تیم معتقد بود که کنعانی‌زادگان مدافع کندی است و در این شرایط به درد پرسپولیس نمی‌خورد و حالا مشخص نیست بعد از حدود چهار سال که سن این بازیکن بالاتر هم رفته و از ناحیه رباط هر دو پا با پارگی روبه‌رو شده با چه منطقی جذب پرسپولیس شده است؟ به نظر می‌آید نقش یکی از اعضای هیأت مدیره باشگاه پرسپولیس در جذب این دسته از بازیکنان پررنگ است و شاید گذر زمان به خوبی این مسئله را ثابت کند. این در حالی است که کنعانی‌زادگان بعد از اینکه با پاسخ منفی برانکو برای حضور در پرسپولیس روبه‌رو شد به استقلال رفت و تندترین مصاحبه‌ها را علیه این تیم و هوادارانش انجام داد که قطعاً حافظه هواداران فوتبال به خوبی این مسائل را به یاد دارد. هرچه که هست باید مشخص شود که چه اهدافی پشت جذب این چنین بازیکنانی وجود دارد؟ ,بازیکنان,کنار,گذاشته,شده,در,صف,بازگشت,به,پرسپولیس! ...ادامه مطلب

مصاحبه با رکورد دار و استاد کاهش وزن بدون رژیم غذایی ایران سؤال: شما در یکی از سخنرانی‌هایتان گفتید بدون رژیم غذایی وزن کم کرده اید.می توانید درباره شیوه کاهش وزن تان توضیح دهید ؟   پاسخ : بله. شما می دانید چاق ها برای چه رژیم غذایی می گیرند؟ لازم نیست بدنبال پاسخ باشیم زیرا پاسخش مشخص است.آنها می خواهند لاغر شوند زیرا تصور می کنند رژیم غذایی، خوردن اشتباه و بی برنامه را برنامه ریزی می کند.این تصور منطقی و درست به نظر می رسد.اما باید بدانیم نتیجه ای قابل قبول دارد؟ خیر.زیرا آمار همه تحقیقات دنیا نشان می دهد که میزان شکست در رژیم های غذایی 95% است. شاید تعجب کنید و بگویید " اوه " عجیب است نه؟ اگر رژیم غذایی برای کاهش وزن منطقی است پس چرا آمار موفقیت در کل دنیا خیلی کم است؟ دلیلش این است که افراد به هیچوجه نمی توانند رژیم غذایی را که یک محدود کننده و برخلاف میل مغز و ذهن است بیشتر از 3 یا 6 ماه رعایت کنند. حالا فکر کنید طی 5 سال یک انسان چاق حتی چاقتر هم می شود.زیرا از نظر روانی رژیم غذایی این را به ما می گوید"به خودت اعتماد نکن چون توانایی نداری غذای خوب انتخاب کنی و نمی تونی جلوی خودتو بگیری " رژیم غذایی به ما می گوید " یک غار بی انتها هستی که کل دنیارو می خوری " پس آنچه باعث شده ما رژیم غذایی را بارها بگیریم صرفا چاقی نیست بلکه تنها این تصور است که درمان دائمی و نسخه خوشبختی ما همان نسخه پزشک یا متخصص یا مربی ورزش است. پاسخ بهتری که می توانم برای لاغری دائمی به چاق های عزیز بدهم این است که بیایید به جای اینکه به دنبال پاسخ باشیم، سوالات خوبی درباره عوامل چاقی از خودمان بپرسیم.به جای اینکه بیرون نگر باشیم به درونمان نگاه کنیم.برای من اهمیتی ندارد کالری یک موز یا کالری پیتزا یا کالری سینه مرغ چقدر است زیرا دیگر خودم را محدود به کالری یا برگه رژیم غذایی نمی کنم.با پرسش بیش از 100 سوال که در کتاب راز کاهش وزن به تک تک آنها پاسخ داده ام توانستم بدون رژیم غذایی وزن کم کنم.   سوال : خیلی ها می گویند با کنترل کردن خوردن نتوانسته اند وزن کم کنند.شما می گویید می شود بدون کنترل خوردن وزن کم کرد؟ پاسخ : خیر اما کنترل خوردن بعنوان یک رفتار مستلزم کنترل کردن ذهن است.یعنی اگر بگوییم خوردن مثل مسواک زدن یا مثل لباس پوشیدن یک رفتار است این رفتار را باید دوب,کاهش,وزن,بدون,رژیم,غذایی,ایران,کاهش وزن،لاغری،کنترل ولع،کاهش اشتها،اشتها،ولع خوردن،صحیح خوردن،پرخوری،درمان پرخوری،درمان چاقی،لاغر شدن،کالری،چربی سوزی،پرخوری عصبی،روانشناسی خوردن،روانشناسی لاغری،لاغری با ذهن ...ادامه مطلب